frontpage hit counter ΤΗΓΑΝΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ – WOMANBLOG – ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΟΜΟΡΦΙΑΣ ΚΑΙ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΓΥΝΑΙΚΑ
ΤΗΓΑΝΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ

ΤΗΓΑΝΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ


ΥΛΙΚΑ

  • 1 χταπόδι κομμένο σε μεγάλα
    κομμάτια

  • 2 καλαμαράκια σε ροδέλες

  • 600 γρ. γαρίδες

  • 4-5 καραβίδες

  • 2 πιπεριές χρωματιστές καρέ

  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο

  • 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

  • 1 φλιτζ. ελαιόλαδο

  • 1 φλιτζ. ούζο

  • χυμό από 1 λεμόνι

  • 1 κ.σ. θυμάρι

  • αλάτι – πιπέρι


ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μία κατσαρόλα βάζετε το χταπόδι
και σε χαμηλή θερμοκρασία σιγοβράζετε για 40΄ περίπου έως να
μαλακώσει και το στραγγίζετε. Σε ένα βαθύ τηγάνι βάζετε το
ελαιόλαδο να ζεσταθεί σε μέτρια φωτιά. Ρίχνετε το κρεμμύδι και το
σκόρδο και τα σοτάρετε για 2΄-3΄. Προσθέτετε τις πιπεριές και τις
αφήνετε να σοταριστούν για 1΄-2΄. Ρίχνετε τα καλαμαράκια και το
χταπόδι και ανακατεύετε με μία ξύλινη κουτάλα τα σοτάρετε για
4΄-5΄. Προσθέτετε τις γαρίδες και τις καραβίδες και τις αφήνετε να
σοταριστούν για 1΄-2΄ και σβήνετε με ούζο. Αφήνετε το αλκοόλ να
εξατμιστεί, αλατοπιπερώνετε, προσθέτετε το θυμάρι, το χυμό
λεμονιού, 3-4κ.σ. νερό και χαμηλώνετε τη θερμοκρασία.
Σιγομαγερεύετε για 5΄-6΄ περίπου μέχρι το φαγητό να μείνει χωρίς
υγρά. Αποσύρετε το τηγάνι από τη φωτιά και σερβίρετε με
φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

The post ΤΗΓΑΝΙΑ ΘΑΛΑΣΣΙΝΩΝ appeared first on Συνταγες livioonbeauty.eu.

Source link

Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι

Wellbeing Detox – 60 caps

Wellbeing Detox – 60 caps

Αποτοξίνωση του οργανισμού με 100% φυσικά συστατικά. Συμπλήρωμα διατροφής που δημιουργείται με βάση φυσικά φυτικά εκχυλίσματα που υποστηρίζουν τις διαδικασίες...

Σας ενδιαφερουν

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION λειτουργεί σαν μια μηχανή χρόνου χάρη στη φυσική ρετινόλη μαζί με άλλα ευεργετικά συστατικά.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION

Τελευταια Posts

0