ΚΑΡΑΒΙΔΕΣ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ – Συνταγες livioonbeauty.eu

ΚΑΡΑΒΙΔΕΣ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ – Συνταγες livioonbeauty.eu

ΥΛΙΚΑ

  • 500 γρ. καραβίδες
  • 2 φλιτζ. κριθαράκι
  • 5 ντομάτες τριμμένες
  • 1 κ.σ. ντοματοπελτέ
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 1 φλιτζ. ελαιόλαδο
  • ½ φλιτζ. λευκό κρασί
  • 4 φλιτζ. ζεστό νερό
  • αλάτι – πιπέρι

 

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

Σε μία κατσαρόλα ζεσταίνετε το ελαιόλαδο σε μέτρια φωτιά και
σοτάρετε για 2΄-3΄, το σκόρδο και το κρεμμύδι. Βάζετε και το
κριθαράκι και το σοτάρετε ανακατεύοντας με μία ξύλινη κουτάλα για
2΄-4΄. Σβήνετε με το κρασί και αφήνετε να εξατμιστεί το αλκοόλ.
Προσθέτετε τις ντομάτες, τον ντοματοπελτέ, αλάτι, πιπέρι και το
νερό. Αφήνετε να πάρει βράση και χαμηλώνετε τη φωτιά. Σιγοβράζετε
για 10΄-12΄ και ρίχνετε τις καραβίδες. Συνεχίζετε το μαγείρεμα γι
6΄-8΄ περίπου, μέχρι να πιει τα υγρά του το φαγητό.

Source link

Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι

Wellbeing Detox – 60 caps

Wellbeing Detox – 60 caps

Αποτοξίνωση του οργανισμού με 100% φυσικά συστατικά. Συμπλήρωμα διατροφής που δημιουργείται με βάση φυσικά φυτικά εκχυλίσματα που υποστηρίζουν τις διαδικασίες...

Σας ενδιαφερουν

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION λειτουργεί σαν μια μηχανή χρόνου χάρη στη φυσική ρετινόλη μαζί με άλλα ευεργετικά συστατικά.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION

Τελευταια Posts