Ζυμαρικά με σος από καρύδι

Ζυμαρικά με σος από καρύδι

Σίγουρα θα έχεις ακούσει ότι οι ξηροί καρποί είναι ένα καλό υποκατάστατο της ζωικής πρωτεΐνης. Έτσι, στη νηστεία είναι απαραίτητοι! Αντί για μακαρόνια με κιμά, λοιπόν, αυτά τα ζυμαρικά με σος καρυδιού είναι ό,τι καλύτερο!

Συστατικά

  • 300 γρ. καρύδια
  • 3 κουταλιές της σούπας ψωμί μουσκεμένο και στυμμένο
  • 3 σκελίδες σκόρδο
  • 500 γρ. κοφτό μακαρονάκι ή πένες ή άλλο μικρό ζυμαρικό
  • Αλάτι
  • Λίγο μαϊντανό για το σερβίρισμα

Τρόπος Μαγειρέματος

  • Κοπάνισε τα 250 γραμμ. καρύδια στο γουδί (ή στο μύλο χειρός ή στο μπλέντερ σου) και πρόσθεσε το ψωμί, το σκόρδο και το αλάτι χτυπώντας, μέχρι να γίνουν μια λεία κρέμα.
  • Αν το μείγμα είναι πολύ πηκτό, αραίωσέ το με λίγο νεράκι.
  • Βράσε τα ζυμαρικά σε άφθονο αλατισμένο νερό σύμφωνα με τις οδηγίες του πακέτου.
  • Στράγγισε τα ζυμαρικά σου και βάλ’ τα σε πιατέλα.
  • Ρίξε από πάνω τη σάλτσα των καρυδιών.
  • Πασπάλισε με τα υπόλοιπα καρύδια και λίγο μαϊντανό

Tip

Μπορείς αν θέλεις να προσθέσεις λίγο μαϊντανό μέσα στο μπλέντερ μαζί με το ψωμί και το καρύδι.

Ετικέτες Ζυμαρικά με σος από καρύδι,ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ,ΣΑΡΑΚΟΣΤΙΑΝΑ,ΣΥΝΤΑΓΕΣ,ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΝΗΣΤΙΣΙΜΕΣ

Source link

Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι Δουλεια απο το σπιτι

Wellbeing Detox – 60 caps

Wellbeing Detox – 60 caps

Αποτοξίνωση του οργανισμού με 100% φυσικά συστατικά. Συμπλήρωμα διατροφής που δημιουργείται με βάση φυσικά φυτικά εκχυλίσματα που υποστηρίζουν τις διαδικασίες...

Σας ενδιαφερουν

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION λειτουργεί σαν μια μηχανή χρόνου χάρη στη φυσική ρετινόλη μαζί με άλλα ευεργετικά συστατικά.

ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTIONΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΩΝ ΡΥΤΙΔΩΝ.νέα σειρά καλλυντικών RETILUTION

Τελευταια Posts